洗澡后不要大口喝水

类别：健康|作者：花花|日期：2016-04-29|来源：左岸原创

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口渴的时候，很多人都会端起杯子一饮而尽。但对老年人尤其是刚洗完澡的老年人来说，却可能是种危害。

因为洗完热水澡后，由于身体受热，血管扩张，血流量增加，心脏跳动也会比平时快些，而喝水速度太快，会使血容量增加过快，加重心脏负担。

（摘自《保健与生活》第5期）