类别：美容护肤|作者：花花|日期：2016-04-29|来源：左岸原创
0敏感肌肤护理起来要特别注意，这样的皮肤比较娇贵，因此也增加了护理的难度，敏感肌肤一般角质层比较薄，脸颊的红血丝比较明显，这样的皮肤吸收水分和营养的能力较弱，一般都比较干；敏感肌肤抵抗力较差，对环境、护肤品的刺激比较敏感，容易对一些物质产生过敏反应。在敏感肌肤日常护理护肤过程中一定要注意以下方法：
1、在洁面产品的选择上最好不要使用泡沫丰富的产品，这样的产品一般碱性比较大，敏感肌肤选用这样的产品容易将皮肤越洗越薄，导致皮肤更加敏感，造成恶性循环。敏感肌肤最好选用一些温和的无泡沫的洁面产品，这样就不会对皮肤造成刺激。
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2、在选用水、面霜等护肤品方面，一定要选用一些不含化学成分的天然的植物产品，很多护肤品含有酒精等化学成分，这些成分对敏感肌肤来说都是致命的。面霜不能选用营养成分太高、太油腻的产品，敏感肌肤本身吸收水分和营养的能力就比一般的皮肤弱，因此要选用一些清爽的、容易吸收的植物产品，这样才不会增加皮肤负担。
3、敏感肌肤不能天天敷面膜，一个星期1~2次就足够了。面膜一般都有软化角质层的作用，敏感肌肤敷脸太多，会使皮肤变得更薄，造成皮肤抵抗力越来越弱，严重者会出现严重的过敏现象。建议每周做一到二次修护脱敏面膜
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4、敏感肌肤由于皮肤比较干，容易形成晒斑，所以平时要注意防晒工作，特别是夏天，可以使用咏薇堂珍珠粉作为散粉使用以防晒，也可以选用一些清爽的防晒产品为宜。
5、敏感肌肤不能经常去角质，一两个月去一次就足够了
如果你很不幸的成为了敏感性肌肤，那么在日常生活中一定要注意保养，某些不起眼但却是很不当的行为会刺激你脆弱的肌肤，让它加速衰老。
一、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。
二、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。
三、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。
四、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。
五、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。
六、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。
七、忌热喷。不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷。
八、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室 内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。
成为敏感性肌肤后，皮肤会变得非常脆弱，外界轻微的变化都有可能导致肌肤过敏，因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。
