类别：健康|作者：花花|日期：2016-04-29|来源：左岸原创
0用茶水，用茶敷黑眼圈，用茶洗脸...等都是我们知道的，也很容易理解的，那么最具影响力的产美容方法是什么呢？
茶多酚-最具影响力的神秘美容武器！
茶的保健与美容源于其丰富的生物活性成分所形成的一种综合效应，但大量科学研究结果证明，茶叶的主要药效成分是茶多酚卓越的抗氧化特性，茶多酚通过抗氧化、抗辐射、抗衰老、抗菌、调节免疫等实现保健和美容作用。美容功能主要有：控油、保湿、增强代谢、吸收紫外线、防晒、清除自由基、增白、淡化色斑、抑制粉刺、消除痘印，活化滋润肌肤，收缩毛孔，改善肤质、浅皱纹、眼袋，黑眼圈等。
一、对皮肤角朊细胞和成纤维细胞的影响（保护皮肤、延缓衰老）
角朊细胞和成纤维细胞分别是皮肤表皮和真皮中含量最丰富的细胞组分，也是表皮、真皮功能的主要行使者。
在细胞生长研究中显示，细胞数随茶多酚浓度增加而增高，角朊细胞和成纤维细胞的细胞增长率分别由1.24%和1.26%增加到5.25%和7.03%；细胞存活率增加，分别从91.25%增至93.82%和93.18%上升至95.47%，充分显示了茶多酚的抗脂质过氧化作用。对皮肤角朊细胞进行细胞周期流式细胞仪分析，也表明茶多酚可促进角朊细胞有丝分裂和生长，减少细胞凋亡，在一定程度上加速细胞新陈代谢。另外茶多酚可以减少皮肤细胞脂质过氧化产生，增加具抗脂质过氧化作用的GSH-px水平，防止自由基对细胞的损伤，具有保护皮肤、部分延缓皮肤衰老的功效。
二、对皮肤的收敛保湿，以及抗衰老和皱纹形成的作用（收敛保湿、抗衰老、抗皱纹）
茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化等功效。
茶多酚与蛋白质以疏水键和氢键等方式发生复合反应，与黏蛋白、多糖，磷脂也发生复合作用，很短时间内产生很强的收敛性，从而使粗大毛孔收缩，汗腺膨胀，使松弛皮肤收敛，绷紧而减少皱纹，皮肤显得光滑细腻；其次，其收敛性还可使汗腺肿胀而堵塞汗液的渗透，抑制排汗，减少油腻皮肤过度分泌。根据调查，90%的女性都存在皮肤缺水现象，缺水引起皮肤干燥、发痒、脱屑，长期缺水导致粗糙和形成皱纹，茶多酚含有大量亲水基团，很容易吸收空气中的水分来保持皮肤的水分含量，与皮肤的透明质酸、多元醇、脂质、蛋白质和多肽等形成分子复合物，成为良好的保湿剂，还抑制透明质酸的分解，防止皱纹产生。皮肤过氧化脂质的分解物如丙二醛可交联胶原蛋白，导致胶原坚化、长度缩短、胶原纤维失去膨胀能力，使皮肤出现皱纹，变硬和失去弹性。随年龄增长，胶原蛋白酶降解胶原蛋白的活性增强也是引起皱纹的重要原因，因此抑制弹性蛋白酶及其对蛋白质的降解能力，是恢复皮肤弹性、延缓皱纹和衰老的重要途径。研究表明，茶多酚对胶原蛋白酶和弹性蛋白酶都有抑制作用，儿茶素对胶原蛋白酶活性的抑制力达到98%，同时能与胶原和弹性纤维相互作用，从而保护这些蛋白纤维不被水解。
三、防止皮肤紫外损伤和抑制皮肤瘢痕和色素沉着（吸收紫外线、防晒、清除自由基、增白，抑制皮肤老化）
茶多酚可直接吸收紫外线。290～320nm的中波长紫外线对皮肤损伤最大，而茶多酚对波长为200～330 nmde 紫外线有较强吸收，可以直接阻止紫外线损伤皮肤。
人体皮肤附着一定的浓度茶多酚即可达到有效过滤，防晒效果。也可以直接清除自由基，一方面，茶多酚清除活性氧自由基而直接防止胶原蛋白等生物大分子免受超氧阴离子攻击，另一方面，茶多酚可清除脂质自由基而阻断脂质过氧化。茶多酚对活性氧、脂质自由基而言是特效清除剂，通过清除自由基，减少MDA的生成，增白皮肤，抑制老化。
阻断脂质过氧化过程，提高人体内酶的活性，从而起到抗突变、抗癌症的功效：
诸多的医学实验已经证明，茶多酚有极强的清除有害自由基，阻止脂质过氧化的作用；诱导人体内代谢酶的活性的增高，促进致癌物的解毒；抑制和阻断人体内源性亚硝化反应，防止癌变和基因突变。抑制致癌物与细胞DNA的共价结合，防止DNA单链断裂；提高肌体的细胞免疫功能。
研究表明，每人每天摄入160mg茶多酚即对人体内亚硝化过程产生明显的抑制和阻断作用，摄入480mg的茶多酚抑制作用达到最高
随着年龄增长或受到强烈日光照射，皮肤常会产生斑痕或色素沉着。黑色素是一类天然紫外线吸收剂，当受到日光照射时，黑色素细胞体中的络氨酸经络氨酸酶催化形成多巴醌，进而氧化成多巴素形成黑色素，黑色素颗粒使皮肤变黑，甚至导致雀斑和褐斑等症状。另外，脂质氧化也可引起斑痕。机体常常存在一定活性氧，在紫外线照射等异常刺激或年龄增长时，活性氧增多而变得异常活跃，可引发脂质过氧化物的链式反应，产生丙二醛（MDA），MDA，为强交联剂，可与蛋白质氨基酸发生美拉德等反应形成荧光物质的脂褐素，集聚在皮肤体表形成瘢痕，对于老年人即为“寿斑”。
20世纪50年代日本从广岛原子弹爆炸后的蒙难者迁移到茶区居住并饮用大量优质绿茶 ，不仅仍然存活，而且体质良好这一事实调查发现，茶是一种辐射解毒剂。 茶多酚具有优异的抗辐射功能，茶多酚可吸收放射性物质，阻止其在人体内扩散，被称为天然的紫外线过滤器。茶多酚能够阻挡紫外线和清除紫外线诱导的自由基，从而保护黑色素细胞的正常功能，抑制黑色素的形成。同时对脂质氧化产生抑制，减轻色素沉着。
茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明，1毫克茶多酚清除对人机体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶 (SOD)，大大高于其他同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
茶多酚能阻挡紫外线和清除紫外线诱导的自由基，抑制黑色素细胞异常活动。其次，可抑制络氨酸酶和和过氧化氢酶活性，皮肤黑化、雀斑、褐斑和老年斑与两者的活性增加密切相关。研究表明，茶多酚抗氧化、抗衰老、抗紫外线、增白保湿等多种护肤功效，使其在化妆品应用上有着广阔前景。
四、茶多酚对皮肤病的预防作用
1．茶多酚抑制皮肤炎症和过敏，抑制水肿、抑制炎症和过敏、抑制粉刺，抑制水肿。紫外线照射下可引起水肿，破坏抗氧化保卫系统，并诱致鸟氨酸脱朘酶（ODC）和环氧酶的活性。将水肿皮肤浸泡在热茶提取液中，抑制率为60%。
茶多酚可抑制各种因素引起的炎症和过敏。紫外照射前或后30分钟外用茶多酚，可减少皮肤炎症70%～80%，且存在剂量效应。过敏反应是一种免疫反应，由于过敏原进入体内，刺激机体产生以IgE为主的免疫反应，引起组胺、前列腺素、白三烯、若干肽类等多种炎症介质释放。茶多酚60%抑制浓度的ECG,EGC,EGCG比目前常用的抗过敏药Tranilast的抑制效果分别强2倍、8倍、和10倍，茶多酚对组胺释放的抑制就可预防过敏发生。由此可见，茶多酚在I和IV型过敏症治疗中的有效作用。其次茶多酚能抑制活性因子如抗体、肾上腺素、酶等引起的过敏反应和抑制透明质酸酶活性。透明质酸酶降解透明质酸不仅引起皮肤干燥，还会导致炎症或过敏等。
茶多酚还可以抑制粉刺的发生。现代医学认为粉刺是因激素分泌过多，或者5-a还原酶活性过强，导致皮脂腺肥大，皮脂分泌增多，淤积毛囊形成脂栓，毛囊棒状杆菌大量繁殖产生脂肪酶，分解皮脂而游离出的脂肪酸刺激毛囊，引起炎症和发生痤疮。儿茶素可抑制5-a还原酶活性，此外，茶多酚还是有效的抑菌剂和抗炎因子。茶多酚预防与治疗粉刺和痤疮的功能是显而易见的。
茶多酚能抑制发藓菌引起的皮肤病。茶叶对引起人体皮肤的多种病原真菌（如头部白癣、汗泡状白癣、斑状水泡白癣和顽癣等寄生性真菌）有很强的抑制作用。茶多酚、EGCG和茶黄素双没食子酸酯对须发癣菌、红色发癣菌以及新型隐球酵母等真菌有抗菌和杀菌活性。据新加坡研究表明，茶多酚不但可抑制许多病源菌，具有很强的解毒作用，还可以直接破坏一些细菌的生物酶体，对蛇毒液中的活性蛋白酶也有很强的抑制性和解毒性。
2.茶多酚抑制皮肤肿瘤和癌症
茶多酚对紫外线引起的皮肤肿瘤和癌变有显著的抑制效果。进一步研究表明，EGCG外用可抑制TPA诱导小鼠皮肤癌基因表达。茶多酚可能是通过抑制癌基因表达而起作用。机理研究表明，荷瘤鼠喂饲红茶可使鳞状细胞乳头瘤、角北棘皮瘤和鳞状细胞癌中溴脱氧尿嘧啶核苷标记指数分别减少56%、45%、35%，而凋亡指数分别增加44%、100%、95%，可使角化棘皮瘤和鳞状细胞癌中有丝分裂指数分别降低42%和16%。可见，红茶可抑制荷瘤小鼠的非恶性和恶性皮肤肿瘤增殖，并提高癌细胞凋亡率。
3.茶多酚对皮肤烧创伤的治疗作用
使用茶水清洗伤口是我国民间常用方剂。已知维生素C、E对烧创伤有良好治疗效果，茶多酚可以促进机体内二者水平增加，并且有协同增效作用，另外，科学研究探明烧创伤的氧自由基损伤机理，茶多酚是高效自由基清除剂，同时具备广谱性的抑菌、收敛性和免疫调节以及对脏器的保护功能，对烧创伤后肠黏膜受损引起通透性增加和肠道细菌易位说造成的肠源性感染和多脏器功能衰竭、免疫失调等，均有一定的治疗作用。（以上资料摘自：《茶多酚化学》，杨贤强、王岳飞、陈留记等著，上海科技出版社出版。及www.baidu.com“茶多酚—--百度百科”。）
