为了保持胶原蛋白的基本结构，又利于消化吸收，科学研究证明2000-6000D的胶原蛋白的分子量都适合人体吸收。当分子量大于6000D以后 ，大分子物质在体内比较难被降解，难于被身体所吸收。市场上口碑好的胶原蛋白，分子量都在3000D左右。
在家居装潢中，由于人工费上调，以及近来不少媒体宣称的油漆、木材等建材上涨，且不论信息是否准确以及涨幅如何，未雨绸缪总不见得是件坏事。不过，怎样在“涨”声中寻得省钱之道，这恐怕是一个仁者见仁，智者见智的问题了。
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长期呼吸有污染的空气，会导致癌症、白血病、呼吸道病变等。由于孕妇和婴幼儿特殊的生理素质，感染这些病变的可能性比普通人要大许多。妇女在妊娠期间，在含有污染物的空气中呆的时间越多，她所生育的孩子患上严重的先天疾病的可能性就越大，尤其是在妊娠的前三个月里，胎儿受外界环境的影响会比较大。
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不少产院在产妇分娩后不让其亲自照料孩子，而是母子分室，定时喂奶。其实，这种做法有许多不妥。目前提倡的是产后母婴同室，即新生儿出生后在婴儿室观察2小时，待体温上升至36℃以上，经儿科医生详细检查一切正常后与产妇同室
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很多年轻人的脾气暴躁，特别是遇到一些受冤枉的事情就特别想发泄一下。合理的情绪疏导有利于心情的改善。而肆无忌惮地乱发脾气只能会使心情更坏，甚至殃及他人。最好的解决办法就是让自己冷静下来，从而客观地分析事情。
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劳动小工具：劳动把愉快的力量转化成成果，如果你闲来无事，可以做些小木匠活儿，拿起锤和钉给阳台做个木栅栏、给塑料花盆做个木套子。或者，开动脑筋做一些家居小饰品，给靠垫加个花边、做一个简洁的小烛台。这样，你会为自己愉悦的心情留下一些纪念品。
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